Ce n’est un secret pour personne que les vitamines sont bénéfiques pour la santé ; mais très peu d’entre nous savent vraiment à quoi elles servent. Les vitamines
sont des substances qui jouent un rôle primordial
dans l’organisme. Elles renforcent le système de défense du corps humain, aident à lutter contre les infections et préviennent l’apparition de certaines maladies. De plus, elles participent dans la maturation
cellulaire et ralentissent le vieillissement des cellules.
Les vitamines sont-elles nécessaires chez les enfants ?
Si les vi