1 Mangez naturel. Épices, snacks ou repas complet, manger naturel vous assure que vos repas ne contiennent pas de produits chimiques nocifs pour votre santé.
2 Restez loin des boissons gazeuses et des jus industriels avec ou sans sucre. Sucré : Le sucre ne contient aucun nutriment et augmente le risque d’obésité. La valeur nutritive du sucre est nulle
Risque de diabète et maladies coronariennes
Risque d’ostéoporose (affaiblissement de la structure squelettique)
Sans sucre : Les édulcorants, surtout l’aspartame, sont dangereux pour la